Itselläni on välillä ongelmana, että herkuttelu menee hieman yli... Ei ihan hurjasti, mutta sen verran, että harmittaa. Viime viikolla söin alkuviikosta keksejä, perjantaina kaksi runebergin torttua ja sunnuntaina piirakan palasen ja pullaa. Tuollaisen viikon jälkeen alkaa tuntua siltä, että pitää hiukan kalibroida tilannetta. Harkitsin muutenkin jo herkkulakkoa, mutta päätös varmistui, kun kaksi kaveriani ilmoitti tänään ryhtyneensä kahden kuukauden herkkupaastolle. Olemme parina vuotena muutenkin herkkulakkoilleet yhdessä, joten lähdin taas messiin. Itselleni riittää kyllä kuukausikin, mutta katsotaan nyt, miten menee :) Ideana on kuitenkin vähentää etenkin sokerin määrää ja samalla myös kaloreiden ja rasvan määrää.
p.s Kuukauteen sallitaan yksi poikkeus - olen lähdössä laivalle tällä välin ja aion syödä buffetissa myös jälkiruokia. Ja silloin aion kyllä juoda alkoholiakin. Ehkä pitäisi nostaa sittenkin väli 1,5 kk tämän hairahduksen takia?
Herkkuhetkiä helpottamaan siis:
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti